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健康第一

かずの嫌な体質として

・月に1~2回の貧血(または低血糖?)
・べた付き肌(脂症)
・腰痛(体質っていうのかは疑問)

・・・いいとこネェ!

というのがあって、鉄分補給にサプリメントを飲んでます。
そして甘いのは得意ではないですが、低血糖対策に、たまにチョコレートを。

ただ、鉄分だけ摂取するよりは・・・と思い、いわゆるベースサプリってやつを飲んでました。

マンゴー味なので食べやすいと言えば食べやすいのですが・・・
あま~い!(予想通り離婚しちゃったね)
ラムネみたい
と何だか効きそうな気がしません。
一応、強烈な貧血状態は起こってないのですけど。


そこで今回は別のベースサプリ


そして例の如く勢いでビタミンBが含まれているビール酵母・・・また訳のわからん買い物をorz

何だかベースサプリにプラスアルファする方がいいって皆が言うんだもの!
皮膚の体質改善にはビタミンBって言うんだもの!
安かったし、ノリで買っちゃうのはかずの性格なんだもの!
・・・全然だめじゃんorz


写真は楽天からですが、今回買ったのはAmazon。
送料無料でした。

効果はあるのでしょうか?
(覚えてたら)レポートします。


ランキングにご協力を!
多分、酒をやめるのが一番効果的。
関連記事
水換え(冬バージョン) | HOME | ちかれたびー

COMMENT

----------
自分の嫌なところは、
・健康診断の度に指摘される貧血
・カサカサ乾燥肌
・腰痛
・その他いろいろ
です。
似てますね!(って似てないか^^)
自分もサプリ好きです。
思い出したように多種買って飽きるまで飲みます。
最近は、野菜ジュースを箱で大人買いしたのが
放置してあることを思い出しました。
賞味期限が切れていないかが、常に頭のどこかで
気になっています(←確認しろ)
2009/01/17(土) 00:24:40 | URL | めだか算 #Cv2s2L.A [Edit]
----------
>めだか算さんへ
私も野菜ジュースに凝ってた時期がありました。
でも、単価が高くなるので、サプリへ移行してます。

その他いろいろ・・・私にもありますが、段々情けなくなってくるので、書けませんYO!
2009/01/17(土) 17:12:04 | URL | かず #nmxoCd6A [Edit]
----------
健康診断で、腎臓ひっかかりました。
あとは、超低血圧。

私は逆にサプリは止めましたね。
昔はビタミンとか色々飲んでましたが・・・
飲んでも止めても変わらない。と気付いた時に
「え~い」とやめまして。
ビール酵母も試した事ありますねー。
あ、今は体型維持の為、ザバスの大豆プロテインを豆乳で毎日飲んでます。
お酒にはウコンですよ。
翌日が全然違うらしいです。
2009/01/17(土) 19:51:00 | URL | mi* #0iyVDi8M [Edit]

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